孩子上课老走神，有什么提高孩子注意力方法

　　孩子注意力不集中是一件很正常的事，孩子们往往做事情三分钟热度，新鲜劲过了，就很难集中注意力。此时，父母也不要太过于着急，我们要慢慢的来训练孩子的注意力。

　　下面是三个训练孩子注意力和观察力的方法，我们一起去看看吧！

　　一、抛视——天女散花

　　取25块到30块大小适中的彩色圆球，或者积木、跳棋子，其中红色、黄色、白色或者其他颜色各占三分之一。将它们完全混合在一起，放在盆里。用两手迅速抓起两把，然后放手，让它们同时从手中滚落到沙发上，或床上、桌面上、地上。当它们全部落下后，迅速看一眼这些落下的物体，然后转过身去，将每种颜色的数目凭记忆而不是猜测写下来。检查是否正确。重复练习10天，在第10天看看你的进步。

　　二、速视——疏而不漏

　　取50张7厘米见方的纸片，每一张纸片上面都写上一个汉字或字母，字迹应清晰、工整，将有字的一面朝下。也可用扑克牌。取出10张，闭着眼使它们朝上，尽量分散放在桌面上。现在睁眼，用极短的时间仔细看它们一眼。然后转过身，凭着你的记忆把所看的字写下来。紧接着，用另10张纸片重复这一练习，重复10天。在第10天注意一下你取得了多大的进步。

　　三、脑电生物反馈训练

　　脑电生物反馈训练是以高科技仪器实时采集人的脑电波状态，通过对采集到的数据进行科学的分析，将分析结果与大脑各项指标进行比对，并针对大脑的“短板”（注意力、记忆力、分析力、左右脑平衡力等）制定相应的训练方案，再通过“用大脑来控制电脑游戏”的形式，让学员在游戏的过程中，有针对性的对大脑的弱项进行训练。当大脑高效使用时，竞思训练奖励大脑，奖励分数；大脑低效使用时，训练仪提醒培训者，扣除分数。高效用脑被不断奖励，而低效用脑被提醒和及时纠正。通过与训练程序互动，正确高效的使用大脑时，学员大脑不断被奖励，逐步提升指标，最终达到让大脑的各项指标达到一个较高水平的完美平衡状态的过程。