孩子学习成绩上不去，如何提高学习注意力

　　我国中小学生中普遍存在学习注意力不集中的问题.在我平常的教学辅导工作中,经常发现一些学习存在问题的孩子,很容易分散注意力.有些孩子坐不到半个小时,便东张西望坐不住了.他一会儿跟其他人说说话,一会儿借口去卫生间,出去溜一圈.这样的学生学习成绩往往不会很好.反过来,成绩好的同学读书时,大多很容易进入一种心驰神往的忘我状态,有的人直到下课才会从这种境界中走出来.可以说,注意力的集中程度直接决定了学生的投入程度,决定了学习效率和效果.

　　那么,孩子学习成绩上不去,如何提高学习注意力?我认为培养良好的注意力可以从以下几个方面做起 :

　　1、有规律的生活.

　　简单而有规律的家庭生活节奏,对孩子的成长非常有好处.每天起床、吃饭、做作业、娱乐、睡觉的时间都应该安排得较为固定.对于注意力不易集中的孩子,尤其需要父母帮助建立规律的生活.

　　2、为孩子营造壹种良好的学习环境.

　　许多孩子注意力不足,主要与家庭环境有关.当孩子学习时,家长壹定要保持安静.不要让孩子注意到家长在做什麽.如果家长壹直保持着良好的读书、学习的习惯,孩子就能耳儒目染.此外,要注意排除干扰孩子学习的因素.

　　3、限制孩子看电视和电子游戏的时间.

　　如果孩子习惯了充满声光影的刺激,就不容易静下心来看书、思考和学习.所以,要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间,平时尽量让孩子多看书、多接触大自然.

　　4、脑电生物反馈疗法矫正注意力.

　　本疗法只针对注意力缺陷患者,注意力缺陷是因为孩子在成长期间,大脑发育不完善导致感官失衡.注意力缺陷的孩子需要通过专业的技术和仪器来矫正孩子注意力.所以家长可以选择中国注意力训练网的脑电生物反馈疗法.如果不知道孩子是否是注意力缺陷患者，点击下方注意力能力测评按钮测评。

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