儿童注意力不集中缺什么营养

　　有一位母亲带着9岁的女儿来我们注意力训练机构,对专家抱怨说女儿上课注意力不能集中,能坚持听老师讲课的时间也就20分钟,然后就开始走神.老师让她回答问题,她甚至不知道老师问她的是什么,只能茫然地看着老师.女儿成绩下滑的有些快,这位着急的妈妈要让专家检查一下女儿大脑里是否缺什么营养元素,才导致注意力不集中的.不过专家最后的检查结果是孩子一切正常,妈妈就开始迷惑了,孩子为什么注意力不集中呢?

　　其实,妈妈不太了解,导致孩子注意力不集中的原因有很多,不一定就是因为大脑里却什么营养元素的.如果想详细了解下孩子为何会注意力不集中,请点击我之前的一篇文章:孩子注意力不集中的原因.如果不是很了解,可以点击下方给孩子做一个测评,了解孩子注意力不集中的情况及原因.

　　国际著名注意力评估测评问卷(家长填写问卷),在线测评:http://t.jingsiedu.com/t.php?sp=0AA07

　　通过问卷,了解孩子的基本情况和原因,就可以针对孩子的状况详细制定各种注意力训练计划,通过注意力训练,矫正孩子的注意力.让孩子的注意力变得集中.

　　其实孩子注意力不集中一方面有其自身成长的特点:儿童喜欢新鲜有趣的事物,对乏味的,缺少乐趣的知识不容易提起兴趣和集中精神.另一方面:如果孩子拥有不好的生活和学习习惯,也会导致注意力不集中,良好的习惯也有利于提高孩子的注意力.

　　在集中注意力方面孩子需要养成哪些好习惯呢?父母可以参考以下建议:

　　1.早睡早起,吃好早餐的生活习惯.规律的作息可以让孩子拥有充足的睡眠,孩子睡眠不足,脑供氧就会缺乏,脑细胞也会损伤,注意力就不容易集中.而吃好早餐可以避免孩子出现血糖低、大脑供血不足、体能下降等影响注意力的情况.

　　2.整理书本和文具的好习惯.如果孩子上课前还在埋着头找课本,翻文具,就会产生着急和焦虑的情绪,特别是如果有些课本或文具落家里了,那孩子就会更担心老师的批评,这种状态,也会影响孩子注意力的集中.

　　3.学会预习的习惯,带着问题去学习.如果孩子感觉老师上课时讲的东西太困难,听不懂,或者太容易,自己都会了,都会出现注意力不集中的情况.要避免这两种情况就是让孩子学会预习,让孩子对所学的知识提前有所了解,对于孩子已经掌握的知识,要进一步让孩子提出自己的观点.让孩子带着问题和自己的观点去学习有利于孩子集中注意力的培养.

　　以上是关于"儿童注意力不集中缺什么营养"的相关介绍,家长应该大概有一些的了解了,如果还有什么问题或者不了解的地方,可以在线问专业老师,让老师给你们详细介绍.