家庭教育：如何提高孩子的自控能力

　　如何纠正孩子的自控能力不佳的状况，最好的方式就是通过榜样的力量来指导孩子的行为。除了有“多动症”的孩子需要配合特定的训练外，对于自控力缺乏的孩子，可以采用以下对策：

　　（一）通过榜样的力量，引导孩子的行为。

　　不论是幼儿还是小学生，他们都能从父母对待他人的方式中学会怎样对待他人。父母要恰当表达自己的感受，指导孩子在不压抑自己的情绪同时，也不能通过发脾气来表达感受。例如父母跟孩子一起分享自己的感受，在这其中，父母就教给孩子很多东西，孩子可以看到父母是如何表达沮丧、兴奋、悲伤和愉悦的。潜移默化中，孩子渐渐学会正确表达自己的感受。

　　（二）通过有效的交流，帮助孩子成长。

　　父母友好而尊重地与孩子交流时，不仅能让孩子心悦诚服地听话，还可帮助他们处理周围事物，帮助孩子解决冲突，让他学习自控与合作。交流时，父母要注意孩子的优点，及时鼓励，这样的鼓励会让孩子更加积极，也会让他感觉到家长的关注；也要及时纠正他们的缺点。

　　（三）通过训练，培养孩子的做事意志力。

　　家长可让孩子学下棋、画画等，让孩子经过努力学会这些技能，在这其中锻炼他们注意的集中性和耐心。另外，家长要培养孩子做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，督促他在一定时间内完成某项活动，使他感受到成功的喜悦。

　　四。案例反思

　　自我控制能力其实就是“管得住自己”，是自我意识的重要成分，我认为：遇到自控能力差的孩子，要做到以下三点：一、要细心观察，关注个体差异，不仅要关注到孩子的行为，更要关注孩子行为背后的想法和原因，发现问题，采取对策。二、要通过家庭、班集体，和对他的个别教育，三管齐下，动之以情，晓知以理，让他学会自控。三、在发出“不能这样”的警告时，一定要告诉他“该怎么做”。四、用小惩罚、谈条件等感受孤独等适度的外部控制力量，提高他的自控能力。